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不知你是否发觉，近段时间互联网行业的动作不少：在线教育K12被全面整治，房地产公司裁员，阿里和美团被罚，大部分互联网上市公司的股价一泻千里。

所有的迹象都表明，互联网早已进入存量搏杀的阶段，像过往的红利将渐渐消失。

在这样的大背景下，战略调整带来内部的优化和变革，无疑是很多内部人员所不曾预料到的。

01

人生半坡，我该何去何从？

两个月前的一个周末的午后，小静（化名）从外地城市奔赴到上海，来到我的咨询室，一脸的迷茫和惆怅。

她幽幽地问道：赵老师，你说我的高光时刻是不是再也不会有了，我的一生是不是到这样已经到了顶点了呀？“说完后，她满脸期待的看着我，似乎可以从我的脸庞可以获得想要的答案。

我微笑着告诉她：”你别急，稍后我们会慢慢梳理的。“随后我递给她一杯茶。

小静，女，37岁，百度线上产品运营总监，11年年前研究生毕业于知名985院校，从基层的运营做起，通过10多年的打拼，渐渐在当下企业站稳脚跟，并且在当下的城市拥有幸福美满的家庭，成为很多朋友羡慕的对象。

可是近半年自从公司管理层交替后，她似乎面临了骑虎难下的窘境。

一方面，她的工作权限被收紧，从高层管理者转变为中层，团队成员由原来的10人缩减为3人，工作量也渐渐大幅度增加。

另外一方面，常年的加班熬夜令她疲惫不堪，她思考是否可以更自由的职业？但是想到这一点后，他反而陷进对未来更深层次的焦虑。

我问她：“你最担忧的是什么呢？”

她停顿了下，告诉我：“我最近脑海一直盘旋着一个念头，我回想起十多年的日日夜夜，每天都紧绷着一根弦，我们这行，也并没有自己是女性可以更多的偏袒，但是我突然发觉，奋斗的意义是什么？但是我现在发现，我拼劲全力，去让自己可以有更多的自主权，可是到头来却面临各种压力，我不知道我下一步可以去哪里？”

02

迷茫感是正常的中场状态

是啊，从小到大，我们一直被灌输，好好学习，进名校和名企，步步高升，可是不曾想到，当行业的光环渐渐褪去，自己的命运也悄悄发生改变。

当所在企业渐渐步入中年，为了活下来，进行变革的同时，内部组织面临重新造血和优化，优先考虑的往往不是研发等岗位，替代性高的反而是中高层管理者， 在近几年的互联网浪潮中已经是不争的事实。

可是生活依旧继续，经过深入地盘点和排查，我渐渐发觉有3点，正在在阻碍她未来进一步的发展。

1） 被目标绑定的人生，没有丝毫缓和的空间

在对小静过往的家庭和成长环境深入的探究，我发觉她过往的成长空间被一个个目标所绑定，她似乎从未有过属于自己简单快乐的童年。

小静回忆起，自己天性比较内敛，并不是有特别的学习天分，从小学开始，由于成绩很不稳定，基本中下游打转，父亲沉默寡言，对她平日学习抓得很紧，在比较薄弱的科目，并且额外给她请老师单独指导，告诉她笨鸟先飞，于是勤奋成为了她可以傍身的砝码，她的空余时间基本被学习所充满，好在努力不负有心人，她后面基本保持前十名的征兆，记忆中，她似乎被繁重的学习任务所捆绑，她大部分时间和课桌为伴，只有为数很少的朋友，没有兴趣，面对她的是实验中学，重点高中，和名校的目标，她告诉我，曾经的她特别喜欢舞蹈，希望可以参加学校组织的舞蹈汇演，大概会密集一个月 内浪费校友一个小时的时间，可是父亲不允许，她当时哭得稀里哗啦的，只能眼睁睁着看着舞蹈队里翩翩起舞的同学，而她内心充满了苦涩。

现在回想起来，小静渐渐双眼开始湿润，她童年时期的需求似乎从未被满足过，成年以后，内心的柔软渐渐被覆盖，取而代之的是，她不断的去获得自己的目标，以为那是她毕生追求的，可是经历过变动后，开始陷入了巨大的迷茫，她开始迷失，除了目标，自己到底想要的是什么？

说到这里，我给了她一个大大的拥抱。

其实人生除了目标，忘记了自己更加重要的东西，比方真实的情感，兴趣，热情以及对生活的感知，而这些往往是内在平衡的源动力。

2） 她的世界观里，似乎松懈是失败者

通过梳理和引导小静多年的成长历程，我所看到的是被迫长大的自己。

我问她，假如有一天你不再那么忙碌，你最期待的是什么呢？

她顿了下，她告诉我，她从未想这个问题，在她的路径中，似乎好运从来不会降临她身上，因为努力，她获得了自己想去的名校，因为努力，她去了自己心仪的企业，因为努力，她在多年付出后，获得晋升，可是如果自己放松下来，她感觉内心无法接纳无所事事的自己。

这么多年了，与其说她习惯了忙碌，其实，她在不断的忙碌中，感受到自己是别人所认为的成功者，自己因为被需要，但是如果放下，她将会是谁？她该如何评价自己的身份？

其实，在她的世界观里，是无法接纳松懈的自己。

3） 她当下已经过了物质积累的时期，却忘记了幸福的意义

小静告诉我，当下的她其实已经过了物质积累的时期，而且家里另一半也劝他，让自己多多放松，休整一段时间。

可是多年的努力和拼搏，早已成为自己向上发展的信条，虽当下早已不再需要为生存而发愁，可是内心却有另一个声音冒出来，你不努力，你能达成你的理想吗？可是自己的理想到底是什么？出人头地？以后呢？她意识到，自己多年的奔跑，像停不下来的陀螺，似乎为了转而转，却忘记了真实的幸福到底是什么。

03

寻找真我，为自己活一把

不难发觉，多年的拼搏，令她渐渐忘记了幸福的真谛，她当下迷茫的根源是价值感的匮乏引发的迷失，当自己内在真实情感渐渐流露后，我对小静说：

“这么多年， 感觉你真的好累啊。”

小静渐渐开始泪流满面，于是我带领她一步步去找寻丢失的自己，让未来为自己重新活一把。

1） 看见埋藏心里多年真实的自己，自我回归

可以看到，她多年被奋斗的紧箍咒所捆绑，我带领她去看到真实的自己，在自己的内在世界里，她看到她在海边的度假小屋和家人，朋友一起自由的冲浪，海浪拍打在灿烂的脸庞，玩累了在柔软的沙子里，享受婴儿般的睡眠。

她清晰地看见自己真实的状态，夕阳西下，她在海边的书房做自己热爱的事情，那里没有996，没有纷繁复杂的困扰，有的只是专注的心流体验，她看到自己从未看见但是自己梦寐以求的理想生活。

2） 挖掘内在潜能，焕发闪闪发光的自己

除了自己多年不断拼搏，超强的学习能力以外，小静觉得自己并没有特别出彩的能力。

于是我们开始去深入的探索，是否有全新的潜能，隐藏在曾经的轨迹里。

在回忆起自己曾经特别有成就的事件后，她想起来自己语文成绩一直名列前茅，作业经常作为范文全班朗读，曾经高中的时候，在帮助好友通过3个月的努力后，她记得自己不知道多少个夜晚给朋友孜孜不倦地解析，成绩晋升到前十名后，她记得朋友给她送来大大得蛋糕表示感谢，她还记得在前年工作得时刻，在下属遇到经济困难得时刻，她慷慨相助，帮助她缓解危机，直到现在依旧是她得最得力得助手时，她觉察到，她特别可以体谅他们得难处，就仿佛自己置身其中一样。

而这些令她感受最深的，无不反映出她较强的同理心和对于人本身的关怀。

与此同时，多年的互联网运营管理工作，他对于项目的敏感度明显超于常人，具有极强的分析能力和统筹能力，这是他过往所没有觉察到的

3） 寻找新生，走向未来

探索到这里，小静渐渐觉察到，这么多年的向前奔跑，似乎从未给过自己思考的空间，她觉得当下的形势，刚好可以给她按下暂停键，让自己思索未来的路，究竟有什么才是自己可以持续增值并且可以一生从事的事业呢？

不难发觉，小静希望未来可以拥有一份自由且增值的事业？但是并不是一蹴而就，而是要搭建属于自己的全新的路径，并且放大优势，后天针对性的发力，才会形成可能。

结合她的愿景，价值观，以及潜能，她更期待运用自己的内在的价值去影响更多人，而且可以发挥她同理心，分析等优势，我们共同探讨了几项路径，她选择了女性自我成长讲师，她期待未来有更多的女性摆脱掉内在束缚，成为更好的自己。

当路径渐渐清晰，我看到她双眼泛出泪花。

03

行动践行，让未来成为可能

小静有了方向后，但是未来如何去做，却依旧非常模糊，于是我们开启了后续的女性自我成长讲师的培养计划，从心理咨询的培养，打磨，产品到研发，一步步去形成自身特色的研发体系，让自我成长系统化，成为自己的核心竞争力。

渐渐地，经过一年的赋能，她渐渐开始选择和机构合作，在不断的实践中，打磨自己的课程，她在当地也获得了更多的合作机会，我也为她的成长感到由衷的开心。

后记：

很多时候，我们过早的被年龄和错误的信念所束缚，其实未来充满了很多未知，但是如果过早的画地为牢，那么你人生的另外一扇门也会被无情地关上。

其实你天生就是一块巨大的宝藏，去真实地看到以及成为你自己，你的未来将会获得重生。

毕竟，职业的终极意义，是过上你真正可以掌控的幸福人生，一生足矣。

作者简介：赵默，公号：赵默，前500强公司十年HRD,资深职业瓶颈顾问，BCC职业规划教练，企业瓶颈赋能教练，NLP执行师，国家二级心理咨询师，10年累积帮助5000位职场人士突破自我设限，找回自我，实现向上发展