习惯

1、坚持不躺在床上看片。 2、即使是单身，也要学好各种体位姿势。 比如下犬式、前屈式、拜日式、卧蝴蝶式，毕竟瑜伽真的能增加身体柔韧性，缓解打工人久坐的肌肉酸痛。 3、珍惜粮食。 无…

每年傣历的五月十五，是傣族人民赕（dǎn）塔的日子。赕塔是傣族的传统习俗，傣族同胞们对佛塔进行敬奉，祈求来年风调雨顺、五谷丰登、美好的愿望得以实现。 今年赕塔的这一天，普洱市江城县…